Anonim

Це трапляється раптово, у ділових розмовах, після компліменту чи коли раптом на нас падає увага. Але чому збентеження забарвлює наші щоки в червоний колір? Чому ми червоніємо саме тоді, коли хочемо пройти непомітно? Чому ми не можемо контролювати цю реакцію (як змусити сміх чи голос)?

Маска крові. Фізіологічно ми червоніємо, коли адреналін викликає розширення капілярів, які несуть кров до шкіри. Деякі вчені відносять цю реакцію до механізму "нападу чи втечі": за обставин, коли ми хотіли б втекти чи поставити себе в оборону, ми в кінцевому підсумку "носимо" своє збентеження прямо на обличчі. Але цього недостатньо, щоб пояснити механізм настільки широко розповсюдженим, оскільки він маловідомий.

Великий боязкий історії

заради неба, зміни тему! Для Рея Крозьє, експерта-психолога з сором'язливості, почервоніння - це спосіб передати повідомлення більш-менш свідомо: це та ситуація, в якій ми опиняємось, наприклад, коли друг наполягає на тому, щоб розповісти іншим, як ми думаємо про тему, в найменший сприятливий момент це зробити. Але він також червоніє через гнів, біль чи смерть; або коли нас цікавить чи огидає людина, але ми хотіли б її приховати.

Без виходу. Якщо почервоніння є постійним супутником і потрапляє в менш сприятливі соціальні ситуації, воно може стати джерелом дискомфорту (еритрофобія - хворобливий страх червоніти) або створити неприємні порочні кола: часто у тих, хто червоніє, помітно розвивається страх почервоніти. певні ситуації, і закінчується падінням ще частіше.

Зріз до почервоніння. Ті, хто звинувачує цю проблему, можуть зіткнутися з нею за допомогою психотерапії, дихальних вправ або гіпнозу. Існують також суперечливі хірургічні процедури, які передбачають розрізання нервів, що спричиняють розширення кровоносних судин обличчя, але ризики значно переважають від користі.

Зразки емпатії. Найкраще рішення - прийняти почервоніння як ознаку великої чутливості. Дослідження Каліфорнійського університету в Берклі показало, що ті, хто легко червоніє, також більш схильні до щедрості. І, можливо, він більше усвідомлює власні почуття: діти насправді червоніють рідше, можливо, тому, що вони ще далекі від певних соціальних "табу".